概 述

狐臭在现实生活中都知道，刺鼻的味道影响着自己和周围的朋友，狐臭又称腋臭，狐臭症状表现为，腋下散发出一种特殊的刺鼻气味的现象（phenomenon），一般夏季比较严重，多在青春期时发生，到老年(lǎonián)时，可减轻(jiǎn qīng)或是消失。狐臭是指分泌的汗液有种特殊的臭味，汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、足部（foot）、肛周等，一般足部和腋窝最为常见，那么狐臭在平日里怎么减轻这种刺鼻的味道呢？
步骤（procedure)/方法(method)：
1狐臭病患如果比较轻是不必治疗的，勤沐浴，勤换衣物和袜子，保持局部清洁( clean)干燥（缺乏水分）。伴有多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝（Al)溶液或是0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可以有效的杀菌（fungus)和减轻(jiǎn qīng)臭味。腋臭严重者可选择激光或手术治疗。
　　
2有狐臭的患者可以常常保持用清洁( clean)温水擦拭局部，或涂抹止汗芳香剂，定时擦洗若想永久去除这种异味，则需要做微创汗腺切除手术治疗(treat)的。怎么治腋臭腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病证。出《肘后救卒方》。又名胡臭、腋臭、腋气。怎么治狐臭大汗腺受内分泌的影响，在青春期才开始分泌活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。怎么治腋臭因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。平时多吃新鲜蔬菜水果，少吃葱姜蒜辣椒等刺激（stimulate）食物。
　　
3注意个人卫生，这样可以减少臭味的散发。少做过量的运动（sport)，运动量过大会让大汗腺不断分泌(secretion)，导致异味更加强烈，少饮食（Food and drink）刺激（stimulate）性的食物，保持良好的生活规律（rhythmical)，保持情绪(Emotion)稳定（解释:稳固安定；没有变动)，这样会得到改善(perfect)的。
　　
注意的地方：
在平日里要注意(attention)脾气的调节(adjust)，不能太过焦虑，情绪焦虑容易引起体内毒（Poison）素积累，加重狐臭的，在就是注意饮食（Food and drink）少吃辛辣的食物不然会刺激汗腺分泌，这样一来，等于打开了狐臭的源头，气味会更加严重的。